衣服掀開看得到一點點鮪魚肚出現，換上寬大點的衣服後看不太出來孕肚，但動作已經沒有以往靈活，起身的時候會覺得肚子卡卡的，還有因為子宮變大，鼠蹊部的韌帶拉扯，導致我走路行動總會有運動痠痛的感覺，大概懷孕後四個多月就開始痛了，連睡覺翻身時也痛到醒過來，醫生說這是正常的，生完過段時間後就會好，這時除了必須會用到的孕膚油外，我也沒什麼孕媽必需品，都省下來以後給女鵝，雖然爬文偶爾看到孕媽們討論托腹帶，但也有孕媽用不上，當下我也覺得自己用不上托腹帶（高齡產婦不知哪兒來的自信），這時候肚子像吹氣球一樣，２３週上來台北後小浩克成長速度驚人，覺得跟女鵝他爸亂餵食有關，９月１３號照高層次時才５１８Ｇ，１３天後，一般產檢時醫生說女兒肚圍有點大（老爺還在後面偷笑．．．），那時女鵝大概８００多ｇ，之後飲食稍微有控制一下，深怕下次產檢又聽到醫生說什麼，就這樣一路這樣來到３０週左右，依然還可以挺著肚子跟老爺還有老爺的朋友去逛寧夏夜市，但之後爬樓梯（要爬５樓= =）覺得好吃力，需要扶著下腹，像電視演的那樣，又覺得孕期只剩下兩個月而已，需要買托腹帶嗎？
＠＠掙扎幾天後決定還是買吧，畢竟還是會外出，看了好幾個品牌，跟好幾個孕媽的分享文，孕媽們都建議最好去現場試圍，找比較貼近自己肚型的比較好，每間廠商的形狀可能會有些落差，材質舒適度也影響頗大，有的孕媽戴某些品牌容易發癢或長疹子，除了多看幾間外，有時間還是多試戴會較保險，＠＠我們家腦公忙著賺奶粉錢，除了陪產檢外，能自己處理的事情只好自己來，這種小事不用勞駕人夫了，最後決定敗購hoho-mini輕巧型托腹帶，原本又在全罩型跟半罩型中猶豫不定，後來最後關鍵在於１２月我要回高雄家待產，高雄沒那麼冷，孕婦又怕熱，半罩比較符合我的需求，剛好目前有打折（＄９８０購入）～
一買來就興奮的拆拆拆 試戴
幸好跟自己肚型有貼合，不然只好默默退貨，去現場貨比三家試穿了，有穿托腹帶的前後差別真的很大，至少可能因為托腹帶的原因，有減緩我鼠蹊部韌帶長期以來的酸痛感（有減緩但不是完全解決喔），在來是上下樓梯也稍微輕鬆了，以前下樓梯，肚子有點微微的晃動，現在戴著托腹帶下樓小浩克不會晃了（灑花），走路也輕盈一點，圍著也多了一個莫名的安全感，托腹帶真是個好發明ＱＱ，真的如其他孕媽所說，早買早享受（對我這高齡產婦來說）～除了該吃的營養補極品外，這大概是我孕期會推薦懷孕媽媽要買的必備商品之一！
後期的ＤＨＡ藻油也換了別的品牌來吃吃看，原本吃惠氏ｓ２６（醫院購入＄１７８０）一天一顆，目前換成澳洲品牌 Bio Island 孕婦海藻油DHA ６０顆，9月上台北後大部分都吃超市買的魚類，去市場買又容易被亂喊價，擔心魚類攝取不足，事關小浩克的健康發展，按照醫生建議，孕媽一天至少要攝取２００毫克喔，Bio lsland孕婦藻油的話，建議１０～３６週的孕媽，一天可食用２～３顆，但最好最好食用前還是先跟自己的產檢醫生討論一下，多吃無益！
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